台風が発生したり、梅雨入りの時期がやってきました。

雨が降るこの時期は身体が辛くなる方が多いです。
特に昔の怪我の場所、手術の跡、交通事故のムチウチの経験のある方、
雨で頭痛がする方などが痛みが出やすくなります。
気圧と古傷の痛みに関しては、天気痛の主要な原因として知られています。
普段は気圧(体への外からの圧力)と体内から外への圧力がバランスよく加わ
っていますが、気圧が下がると気圧の低い場所にいる人は体内の液体が膨張
することで体が重く感じ、疲れやすくなります。
天気痛の症状は、頭痛、関節痛、疲れ、めまい、気分の落ち込みなどです。
これらの症状は、天気が悪い日により強く現れることが多いです。
自律神経も乱れやすい時期ですので、普段から適度な運動やストレッチ(耳を
上下左右5秒ずつひっぱる)、十分な睡眠、バランスの良い食生活などを心が
けてください。

また、頭痛ーるの無料アプリなどを活用して、予測される気象条件に応じて
備えることも重要です。
天気痛の患者さまへの施術も数多く行っておりますので、お気軽に当院へ
ご相談ください。

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交通事故治療、身体の痛み、ご相談ください
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垂井ファミリー接骨院
http://taruifamily.com/information/
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