2017年03月03日
足首の捻挫、足裏の痛み、こむら返りは垂井ファミリー接骨院へ
最近、患者様からよく御相談をうけるのが、夜中に足がつる(こむら返り)のをなんとかしたいということ。
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一番多い原因は
・足の冷え
→足元を温めてみましょう
・日中の脚の使い過ぎ
→セルフストレッチや当院で施術をしましょう
・からだの電解質の異常
→スポーツドリンクを飲むと改善する場合も
(糖分が多いので半分に薄めてもok)
他にも筋肉・神経の病気からも起こります。
・糖尿病
・肝硬変
・甲状腺機能低下症
・関節炎
などなど、もしかして。。と心配な方は病院で検査をうけましょう。
また、加齢による病気のリスクや薬の副作用に関連して起こる率も高くなっているとも言われています。
足は毎日使いますし、じっとしていても血流がわるくなります。
他にも足の捻挫、肉離れ、足の裏が痛くて来院される方も大勢みえます。
靴や歩き方、仕事の動作も一緒に見直しながら
早期改善を目指し再発を防ぎましょう☆
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垂井ファミリー接骨院
http://taruifamily.com/information/
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岐阜県不破郡垂井町表佐字大持野55-1
ヨシヅヤスーパー・センター垂井内(西口すぐ)
TEL:0584-22-3336
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