接骨院便り

2024年09月30日

ボキボキ鳴らすリスク

関節がよく鳴るので不安になる人がいますが、炭酸飲料を開けたときと似ていて、
関節内の気泡がはじける音です。
自然に鳴ってしまうだけで、痛くなければ過度に心配しなくても良いですが、
手の指や首などを自分でボキボキ鳴らすのはオススメしません。
セルフを含めて専門知識がない人が、鳴らすのを目的だけに鳴らすと、
関節が変形したり神経を損傷したりして悪化していきます。

カイロプラクティックや整体の施術にも、ボキボキする技がありますが、
骨や筋肉が弱い方、基礎疾患のある方に行うと捻挫や圧迫骨折、動脈解離の
リスクがあります。
頸椎が損傷すると激しい頭痛や脳疾患の原因にもなり
大変なことになりますので、厚生労働省のガイドラインでも注意書きがされています。
ボキボキされる施術が好きな方は、資格持ちで知識のある方かどうか見極めて
から受けるようにしましょう。

当院ではボキボキしないソフトな施術で、生活習慣、仕事などの根本原因がないか
どうかも一緒に考えますので、ご安心ください。

 

関節のポキポキ音の正体は?鳴らしていいの? | あみはりきゅう ...

 

 

 

 

 

 

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