本年ものこりわずかとなりました。
当院は30日から休業に入ります。
2021年は1月3日から通常通り施術を行います。

年末年始は寒波到来により気圧が下がり、痛みにも敏感になりやすいです。
天気痛もちの方は耳をあたためたり、
朝昼晩と5秒ずつ耳を上下左右に手で引っ張ることをオススメします。

家でじっとテレビを見たりゲームをしたりして同じ姿勢をしていますと、

筋肉のコリや姿勢性・疲労性の痛みに繋がります。
たまに痛くない程度に動きましょう。
さらに予防としてはホッカイロがオススメです。
肩こりや慢性の腰痛もちの方は貼るとよいです。

(低温やけどに注意してください。お風呂上がりに痛む方は湿布にして下さい)

雪かきもスポーツと一緒と思ってケガに気をつけて行ってください。

ではお体にお気をつけてお過ごしください。

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交通事故治療、身体の痛み、ご相談ください
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垂井ファミリー接骨院
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