2015年04月20日
O脚の改善は垂井ファミリー接骨院へ
最近はO脚で悩まれている方がよくみえます。
単にみっともないからとよく相談を受けますが
膝の内側が痛くなったり、靴の外側が擦り減ってきたりと
外見以外の症状もでてきますので注意が必要です。
当院の骨盤矯正・姿勢調整の他にも
日常でできる改善法はいくつかあります
・あぐらをかかなない
・足を頻繁に組まない
・太ももの内側の筋肉を鍛える
・歩くときに足の親指に体重をのせるよう意識する
他にも偏平足など足の構造を改善するのも有効です。
(当院の機械でも改善できます)
O脚でお悩みの方はお気軽に御相談ください。
モデルやタレントさんが行っている改善ストレッチも教えますよ☆
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垂井ファミリー接骨院
http://taruifamily.com/information/
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岐阜県不破郡垂井町表佐55-1
ヨシヅヤスーパー・センター垂井内(西口すぐ)
TEL:0584-22-3336
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