接骨院便り

2020年12月29日

本年もありがとうございました。

本年ものこりわずかとなりました。
当院は30日から休業に入ります。
2021年は1月3日から通常通り施術を行います。

年末年始は寒波到来により気圧が下がり、痛みにも敏感になりやすいです。
天気痛もちの方は耳をあたためたり、
朝昼晩と5秒ずつ耳を上下左右に手で引っ張ることをオススメします。

家でじっとテレビを見たりゲームをしたりして同じ姿勢をしていますと、

筋肉のコリや姿勢性・疲労性の痛みに繋がります。
たまに痛くない程度に動きましょう。
さらに予防としてはホッカイロがオススメです。
肩こりや慢性の腰痛もちの方は貼るとよいです。

(低温やけどに注意してください。お風呂上がりに痛む方は湿布にして下さい)

雪かきもスポーツと一緒と思ってケガに気をつけて行ってください。

ではお体にお気をつけてお過ごしください。

 

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交通事故治療、身体の痛み、ご相談ください
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垂井ファミリー接骨院
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垂井ファミリー接骨院に健康と美しさはお任せ下さい。

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骨と骨が接する関節や筋を正しく調節する事で痛みの元をから取り除いております。
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